生活リズム

最近、生活リズムが整ってきた。
以前は、昼寝をほとんどせず、夜ぐっすり寝ていたけど、最近は・・・

朝４時～５時ごろ目をさます→当然まだ起きたくないので（私が・・・）、添い乳でまた寝かす（笑）

朝６時、起床。体と顔に乳液と保湿剤をぬって、着替えさせて、私は朝ごはんの用意。その間、ぐずったら主人があやす。最近は結構ご機嫌で、一人でのけぞったりして遊んでくれてる。

朝７時半、主人出勤。

朝８時、授乳。
朝９時ごろ、ねんね。３０分で起きる時も１時間以上寝る時もあるけど、午前中に１回寝る。
お昼