さあ！中学リーグだ！

中学リーグが、本格的に始まります。
7月と8月で、かなりの試合数を消化する予定ですが、暑さといかに戦うかが勝負のポイントです。
以前からブログに書いていますが、水分補給を適度に行う事が大事です
我慢せずに、飲みたくなったら飲む癖をつけてほしいですね

と同時に、審判の割り当てもいただきました。
暑さで集中力が切れないように、自分自身ウォーターローディングをしっかりやりたいと思います

ん
ビールで水分補給
試合が終わってからにします



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