睡眠 ブログネタ:最近、眠れてる? 参加中 先月から変な時間帯にが覚める事が毎日続いている感じです 先月は離婚騒動で精神的に疲れていたんだと思うけど・・・・・ 時々眠れない時もあった・・・・仕事に支障になる事も少しあったけど・・・・・ 誰にも云えない状態だったからね これがまだ続く様だったら医師に話して安定剤をもらうしかないのかなぁ? All About 「睡眠」 ジメジメ寝苦しい梅雨……快眠のための3ポイントト All About 「睡眠」 これで安眠! 新生活のストレス解消術