YOUTWOのダイエット日記 27日目 また増えた…

どうも

ＹＯＵＴＷＯです(＝⌒▽⌒＝)

ダイエット日記27日目

○体重○

昨日68.2キログラム→今日69.0キログラム

800ｇ増です

増えちまった…

○食事○

朝　ブロッコリー　ゆで卵　カニかまサラダ

昼　モヤシ　卵焼き

夜　モヤシと卵を炒めたもの　目玉焼き　さつまあげ

　　大根の煮物

卵たべすぎ！？

○今日のまとめ○

しばらく卵食べないようにしよう！

初心に戻ってモヤシ中心の食生活に戻します！