どうも
ＹＯＵＴＷＯです
ダイエット日記25日目(-^□^-)
○体重○
昨日67.9キログラム→今日68.2キログラム
300ｇ増です
○食事○
朝 モヤシ 卵焼き ツナ缶
昼 抜き
夜 モヤシ 厚揚げ煮 カニカマサラダ 焼き魚
○今日のまとめ○
体重増加！最近ダイエット停滞期なのかなかなか落ちませんね！
痩せやすい体に変わっていっていると信じてダイエットは続けます(・∀・)
今日は会社へ書類を提出してきました
健康係の方からみると以前より元気に見えるそうです
健康係の方には休職してからずっとお世話になっています
元気になった姿を見せて安心させたいです(^O^)