どうもこんにちは
私です
今日産業医の方との面談がありましたのでそのご報告を
体調自体はよくならず会社には家族に送ってもらっていきました
産業医の方からは最近眠れていますか？気持ち的にどうですか等聞かれました
薬を処方してもらってから数日は眠れていたのですが
今はほとんど午前をすぎるまでねむれていませんでした
眠れない理由は不,安にになる考えばかり頭の中でグルグル回っているからです
そうゆう考えをしている時は呼吸が浅くなり心臓が激しく動いているのが分かり余計に気分が悪くなります
気持ちですが、やはり働いていない(ただいま休職中)のが苦しいです。元々仕事を一生懸命にやって自分自身の自信を保っていたので何もしない毎日がとても苦しい
早く働いてお金を貰いまわりの人と同じように生活したい
1日がすぎていくのが早い、何もしていない自分が情けない
行動せねば！と思うが何をすればいいか分からない
誰か教えてください
自分が立ち直るためには何をしたらいいのでしょうか
自分は生きている中で何をしたらいいのでしょうか
辛い毎日から救ってください
さて、転院をすすめられたのは
今通っているところの主治医の方が合わないからです
なにを相談しても短い話で終わり、飲む薬の量を増やすだけでした
それを、会社の産業医の方と健康係の方にそうだんしたところ転院をすすめられました
たしかに、このままでは十分に相談できそうにないので転院を考えています
相談できる人は1人でも多いほうがいいと思いこれから予約をとります
治すのにあせる必要はないと家族と会社の健康係、産業医の方に言われますが
生活面、金銭面もありますので焦ります
年齢的にも職務経歴的にもだんだん就職自体難しくなるでしょう
不安だらけです
不安や焦りをなくすような薬があればいいのに
そんな薬があったら毎日飲みますよ