朝から甘めのパンを食べると血糖値が急上昇するんちゃうか?
..と考えること自体 over 50 の思考ですな 


朝からアレコレしてたら正午に
大阪国際女子マラソンから応援メッセ送ってね~と LINE が来てたので
いちびり が LINE 送信 

ちゃんと表示されることを確認しますた
( 去年も同じことをしてる )
優勝したのは重友選手
手元の動画ライブラリを探してみると
2012年7月23日にアスリートの魂って番組でフォーカスされてました
ピッチ走法だが、非常に上下動が少ない安定した走り
肩の位置が赤線の部分をずっとキープ出来てるらしい
久しぶりの優勝おめでとうございます 

走った方、応援された方、お疲れさまでした 

そして KB さんグッド・ラン賞の受賞おめでとうございます
17 回目の出場って凄すぎますよ 

ワタシもカンテレ見ながら走りました
こんだけ走ったのだが
計測すると体重が減ってない
壊れてるんとちゃうか!?
いや壊れてるのはきっと
ワタシの記憶 
