高御位山..
たかみくらやま、と呼ぶそうです。
もうほとんど姫路。
そこへ先週の土曜日に行ってきました。
折角行くのなら近くに何か無いかと調べると 加古川は "かつめし" が
有名なのだとか.. 食べログで調べて "いろはーず" なるお店へ。
昼頃に到着。

三色のソースがあって、左からデミグラス、ホワイトソース、バジルソース
のかかったビフカツです。
肉屋さんから仕入れてるらしく 799 円なら
味音痴なワタシには十分すぎるのである。
食事を済ませたら目的の高御位山へ移動。

快晴とは言わないが良い天気。
ハイキングコースの案内もあるが、"急坂"、"急坂岩場" といった記載があり
全長 5km を4時間くらいが目安なんだとか。

早々に脚力が求められる道ばかり。

岩場などでオジサンはジグザグ進んでましたが、
ワタシは一直線に上り足を鍛える(た、つもり)。

すぐに太ももがパンパンになりますけどね。
そして、高御位山に到着。

ここは播磨アルプスとも言われ、西は姫路、東は明石・神戸だけでなく
淡路島や家島も見渡せるのだとか。
確かに見晴らし良いわぁ~。
のんびりしてる人が沢山。

写真の奥は東側の神戸・明石方面
ワタシ、最近このドリンクが気に入ってます。

水分補給もホドホドにして進みます。
トレイルらしき人は一人すれ違ったくらい
みんなノンビリ景色を楽しんでいるようだ。
ワタシが異色なんでしょうかね。

馬の背というコースもありますが、もっと西へ行くことに

延々こういったコースを進むのです。
結構パワーが必要です。

最後は岩場の急坂。
捕まるところなど無いので注意が必要です。
危ないとは思いませんが(ワタシは)

下山してからはお土産屋さんが点在してましてねぇ。
どうですか~? と言われたので
一つだけでも良いのなら頂きま~す、と

かしわ餅もあったのですが
やはりヨモギ餅を選択。
百円でした。
んまいっ

6/14(土) Walk & Jog のコースはこちら。

この後は、加古川にある "あかねの湯" というスーパー銭湯へ
移動して汗を流してから、帰宅。
ハイクにはオススメのコースかも知れませんね。
しかし竹田城跡へ行くよりも時間がかかるとはねぇ~
まぁ信号だらけやし車線数少ない割に交通量多いからしゃーない
