昨日は雪のちらつく寒い中、長居公園で 30km 走。
着替えている時に靴下を忘れたことに気付きコーチに相談。
裸足で 30km は靴擦れおこすからやめといた方が良いとアドバイスを頂き
履いてきたぶ厚い靴下で走ることに。
走り出して 10km しないうちに今度は GARMIN が Low Battery で
記録を停止。
まぁそんなトラブルがありながらも 30km 走り切ることができました。
GARMIN が動作しているとき 4:40～4:50くらいで
終わってみれば平均 4:30 くらいなので途中、後半でペースを
上げて走れてたんだと思う。
とはいえ楽じゃないですね。
泉州国際マラソンまで1か月を切りましたわ
