篠山マラソンが終了して走ることを控えています。
今日で12日連続。全く運動していません。
息子、カミさん、母親までもが『ジム行かへんの？』と。
以前から右股関節が痛いなぁと感じることがあったので、
ちょうど良いタイミングと思い休足しています。
これまでの自分の活動記録を遡るとこんな感じ。
月の右横に書いてある白色の数字が走った回数。
2011年1月なら 13 回走ったことを意味します。
それによると
2010年12月に走っていない連休期間がありますから、
2年と2ヶ月、ずっと継続的に走ってきたワケです。
こうやって見ると結構運動してますなぁ、ワタシ。
で、股関節の方はというと、あんまり変わった感じがしません。
昨日駐車場まで数百メートル走ってみたけど...
もっと休めばよくなるのか？
だけどそんなに痛い訳でもない。
医者に行ってもうまく説明できない自信もある。
はて、どーしたものか。
そして、いま直面する問題、
なんせカラダが重い !!
のである
このままダラダラ過ごすのが良いのだろうか。
悩めるヒツジ年生まれのワタシ。
もうすぐ記録を開始して3年になる RunKeeper
このアプリが存在するお陰でこうやって
振り返りができるのだから有難い。
継続することに意味があることを感じているキョウコノゴロ 