ニュー・シューズ

ジムで使用するシューズを新調。

ジム館内ではマーシャル系のレッスン

　キックシェイプ：ボクササイズ

　パワーラッシュ：有酸素系の筋トレ

に出るかトレッドミルで走るばかり。

これまではワゴンセールのシューズを使ってましたが

最近はトレッドミルで走ることの方が多いのでちょっと拘って

adizero にしました。

か、か、軽い。

いままでのシューズとは比較にならない。

なんて走りやすいんだ。

なんで今まで気づかなかったんだ。


と思ってたら今週からワタシのレースシーズン開幕である。

今週の日曜日は西宮ハーフマラソン