
まだ迷ってるようだ
朝の話と違うな

かたや、いわきサンシャインマラソンは決行の方向とか じゃあエイヤーっ
でヤッちゃうか静岡 家康魂を見せたり
まだ諦めてねぇぞ


きょう久しぶりに追い込み練

みぞれ❄️が時折降るなか
場所は瑞穂北トラック (東京で言う織田フィー的な位置)
午前中のトラックなんて誰もいないと思いきや、大学の陸上部や某実業団(おそらくトー※ネック)の数人でまあまあ人はいた
そんな準エリートの前で40半ばのおっさんは400m×10を挙行した




ドタドタ&ノロノロ走りでは恥ずかしいので精一杯頑張ってみた

77--82--81--81--81--84--82--84--87--86
ズルズルジリ貧のタイムだがまぁよし
ある情報筋(データ)によると、3時間10分は切っても不思議ないレベルらしい(小躍り)
二郎を思い起こさせるこの店構え
まぜそばの有名店はなびが展開する二郎系の店であります
徒歩1分以内に生る
というスーパー人気店がありますが、本日そちらは休業日のため一気に客が流れたのか大混雑
寒いなか30分外待ち

コンビニのとみ田くらいの感じ
夕方になって腰がすごく張ってるのは、昼の400m走のダメージじゃなくて🍜の後に行った⛳️の打ちっぱなしで超マン振りしたせいだよね
