特になんもない10月のレビュー
誰も魅力を感じない10月のレビュー
ほんとうにほんとうにケガとの闘いだったね
9月の上旬にシンスプリントをやって以来 良くなる⇆悪くなる の繰り返し

で、やっと良くなって中一日で20km走やったら今度は右膝に激痛
朝、突然産まれたての子馬のように脚が立たない…

さすがに病院に行ったさ〜、足引きずって
先生にいろいろ曲げられてレントゲン撮られて、出た診断結果は…

右膝内障(=大したことないけが)
あれだけ痛かったのに、"特に靭帯や半月板には故障はない"と言われたらなんかこっちが悪いような気になってきてそそくさと痛み止めをもらって退散

最近の整形外科はスタッフが揃いのポロシャツとか着ててオシャレなのね
また行くよ

そんなこんなで10月は169km
スピード練習はしておりません
出走レースは長井マラソン コウモリ🦇(バット)30kmで取りやめ、初のリタイヤというものを経験してしまいました
棄権というと響きが悪いので最初から30km走だったということにしておきます

なんか久しぶりにどっちの脚も痛くない状態になって迎えるいびがわマラソン
その次にやってくる加古川マラソン、1月は⇩の大会へ
https://www.ticket2u.com.my/event/11831まだまだ絶賛エントリー受付中なのでぜひポチってよね
東京オリンピックを目指してるランナーは早朝スタートに慣れとかないとダメよ

その後は2月の長期出張明けで
それぞれの大会に出る方々、わたしに黄色い声援ください
いまだに再抽選の可能性を信じている2/17の京都マラソン/泉州国際マラソン/熊本城マラソンの替え玉出走をお受けしておりましたが…って、イヤイヤ替え玉出走はダメ‼︎ 絶対