シロノワールというかバニラチョコ

この間スーパーで見つけた

を食べるためにクソ寒い朝早起きしてJog(6.5kmのみ)

また雪が降ったみたいで芝の上と植え込みが白くなってた、ほんとうにもう雪いい

昼飯後にチマチマ食べていたらあっという間に食べきっていた　バニラ風味のチョコとサクサクのクリスプがシロノワールなのかは別として、まぁ一言でいえばバニラチョコということでしょうか  

一丁マエに300kcal以上ありましたので帰宅前にジムでいつもの筋トレをしておきました

そしてあまりに暇こいていた昼間に夏のメインイベントをクリックしてしまいました

そうだ京都へ行こう(だから京都マラソンは落ちたから!)どころじゃなくゴールドコーストまで行っちゃおう　三年連続行っちゃおう

暑いけど湿度が低くそれほど肉体的なダメージはないので、暑いの苦手というそこのあなたにもおすすめです!!  

この大会は三度目で過去２回とも当時のPBを更新している縁起のいいレース　でも三回走ればそろそろ飽きてもくるのでPB出して卒業&次は?? なんて企んでおります

この頃にはソコソコ筋肉質な肉体が出来上がっているのでは!? とoptimisticに見ております