飛行場で10時間過ごしました
ネットがあれば何とかなるもんです、二度とやりませんけど(^◇^;)
トム・ハンクスも大変だったねぇ
無事号砲が鳴ったGCAM2016
気温はそうでもないが陽射しが暑い
ペースは4分50秒前後を維持するも19分台突入にはあと10秒短縮させる必要があるため、早速19分台はお手上げ
20分かな、22分かな⁇ とどんどん下方修正する弱さ
14〜15km地点(たぶん)で折り返してきた先頭集団のエリート選手と遭遇
川内優輝 選手 相変わらず顔は苦しそう
バトオチル選手桑名のNTN所属のモンゴル人地元ランナー
渋井陽子選手 え？もう37歳なの⁇ でも好きだよ
堀江美里選手 
リオ惜しかったですが、ここの優勝賞金はレコード賞金込みで30000ドル
いいなぁ、ほんとうに
いいなぁ、ほんとうに速い人たちを横目に時計も横目に、来た道を戻る少々単調なコース
ハーフの通過が1時間42分、すでにベスト更新も怪しいレベル
脚も疲労が溜まってきて怪しい感じ、飛ばしたかな⁇
脚も疲労が溜まってきて怪しい感じ、飛ばしたかな⁇ 30K過ぎると坂を上って、ゴールをスルーしてもう一つの折り返しへ
ここで粘れるかへばるかでタイムに影響しそう
ここで粘れるかへばるかでタイムに影響しそう(♯｀∧´) でも私には限界
公式記録は3時間33分43秒 グロス
あと10秒縮められたらな〜
こうなったらついでに
以上ゴールドコーストマラソン戦記お付き合いいただきありがとうございました
で、次のフルは新潟シティマラソン
来年出られる方への伝言>>>
＊スポーツドリンクはやっぱりマズいよ
＊エナジーショットもそれ以上にマズい
＊個人で行くならGo カード買いましょう
＊物価が高いので予算は多めに
イジョーっ!!