再始動！ 次は人間ドック！(で医者に褒められたい)

宣言どおり再始動しました‼︎ が、その前にキッチリ活

尾張旭市 麺喰(めんばみ) のつけ麺

７９０円な～り

盛りが少々お上品な感じでしょ？

豚は綺麗な三枚肉で八角風味がしっかりついており中華料理の雰囲気を醸成しております

2016 ラーメン file #12

麺喰 めんばみ

尾張旭市瀬戸川町2-83

本日のワークアウト  

冬場の恒例となりつつあるトレッドミルラン   やっぱりなんか重たいので無理のないペースを守って汗流しました

我が家にTANITAの体組成計が入りまして、体脂肪率や筋肉量やら基礎代謝量やら事細かく出してくれるんです

そのTANITAちゃん、マラソン後に乗ったら肉体年齢は27歳！と教えてくれました

なかなかいい娘ですね  

褒め殺しをするキャバ嬢みたいな

それが今日、2日間お休みいただいたところTANITAちゃんちょっとご機嫌がナナメ

体重2kgマシ  代謝量100kcal減

肉体年齢4歳退化 31歳！

ゴメン、毎日乗るよ