名城公園を走るのって初めてかも

こんばんは、鼻風邪じゃなくて花粉症だと思います

あっ、いきなりすみません  いろいろ調べてみると秋にも花粉症ってあるんですね、雑草みたいなヤツから出る花粉とかで    症状が春のスギ花粉症そのものなので恐らくソイツらが攻めてきたのだと思います

秋も花粉症なんてなったら年の半分はアレルギー状態 本気で南の方への移住を考えます

ところでわたし、名城公園デビューしました  といっても夜でさらに日曜なので人が少なくておっかなかったんですけどね

始発は

こちらの銭湯です   入湯料420円だけでロッカーにバッグを入れて走りに出られます 便利です、もちろん終わったら

New Yorkです

夜の公園ってもっと危ない雰囲気かと思ってましたけど案外明るいですね  

ランナーの数は7,8人でしたけど

ちょっと外周に出るとな景色や

な景色も見られますので楽しみがないわけではありませんけど、それ以外は闇ですので単独Runはちょっと…ですね

黙々と走り続けた結果

本日の教訓:

仕事中の馬券投票はハズレ

明日はどうすればいいんでしょうか？

でですねぇ、走った後銭湯でのんびりしてたらですねぇ、上半身に派手な紋紋が入ったお兄さんがいらしたわけですよ

おじちゃん、カラダの一部が縮こまっちゃいましたよ     最近小さなタトゥーでさえNGのサウナやプールがほとんどなのに…って調べてみると昔ながらの”銭湯”はもんもんちゃんを禁止していないところがほとんどなんですね    知りませんでした    確かに北海道のマラソン後に入った銭湯にもいらしたような

Today  13.3km 837kcal メッツコーク

Oct.     52.3km