食べなくても太る

とにかく

最近太る

痩せへん

今までの食事量食べてて

太る

更年期かな。。。

ストレス？！

どっちもかも

ここ最近筋トレ？もどきやってるけど

全然

業スーでこんにゃく買ってきたり

こんにゃくゼリー買ってきたり

野菜オンパレード食べたりしてるが

痩せへん

呑んでるから？

かも。。。

もう少し食事気をつけて見直してみよう

筋トレ？！自己満のストレッチかな💦

これも

続けよう