連日暑いですね💦
クーラーつけてもうた
クーラーと扇風機を交互に使ってます
この時期クーラー使うのって
今までなかったけど
異常気象のため仕方ない
熱中症、脱水が怖い
仕事柄、凄い気を遣います
お義父さん、大丈夫か？！日々心配
昨日イオンウォーター送りましたが
血糖値あまり上がらず、血圧上がりにくい塩分控えめを
セレクト
ただ甘味料？！が入っとる
喉の渇きが強めの時に飲んでくれたらいいが
多々摂るのはよくないと思うが
普段はお茶こまめに飲んどくれー
私も気をつけねば、、
明日も仕事は水筒二つ持参やー
✨✨✨✨✨✨
作りました
ミンネに出品しました😊
