こんばんは
寒いですね
明日はこちらでも雪の予報が出てます
積もるくらい降りませんように・・・
風邪も流行ってきてるので
予防でこまめな水分補給心がけています
うがいよりも水分補給して喉を乾燥させないようにしたほうが予防につながるという
意見もあるようです
私、仕事では水分摂取を案外控えているような気がします
移動途中トイレを探すのが大変という理由で
利用者さんには水分摂取してくださいね、と言ってるのに
ちゃんとこちらも小まめに摂取しないといけないですね・・・
反省
さて、今月初めに12ｲﾝﾁのﾚｲｱｳﾄ作りました
珍しく写真貼ってます
娘の足・・・・・笑
季節はずれですが
ちょうど桜の季節の頃の写真、
私の実家近くの桜が綺麗に咲く公園にて
桜は写ってませんがﾁｭｰﾘｯﾌﾟがﾊﾞｯｸに見えてます
春はお花が綺麗でいいですね～
早く春にならないかな・・・・・
