ブログネタ：やめたくてもやめられないもの
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そんなんお菓子とかの間食に決まってます～
やっぱりなにかしら口にしてしまう～
まあ・・最近は食べる量は減らしてるつもりですが
お腹すくとつい口にいれてしまいますね
この時期は、アイスがうまい！
その他には～やっぱりチョコ
この二つがあれば～あとはいらんかも～
間食はしてますが・・最近～先日買った「カーヴィーダンス」の本
届いてから～一応毎日やってます～ダンス
気持いいですわ これ
体動かすことはやっぱりいいな～て思います
これが終ると程良くあせかいててすっきりするし
10分くらいからできてタイプも選べるんで
その日の気分でやっとります
これ続けていって～しかも間食やめると確実に痩せそう
でも間食は止めれないんだな。。。。。
