産後2か月近くたっていまさらですが、何が正解かわからずポッコリお腹と格闘しています
まず産後直後から骨盤ベルトを使おうと思って装着したのですが、
赤ちゃんがお腹にいなくなったら骨盤ベルトが上にずれまくり
尚且つ産後直後はトイレも近く失禁するんじゃないかというくらい切迫した尿意があったため、毎回つけ外しをしていられないため断念
しばらくは特に何も使わずに過ごしていたけお、急に思い立って追加購入して装着開始。
現在はリフォームショーツを使用し、ソフトガードルを装着。
私は今までガードル使用したことほぼなかったのですが、
適度な締め付けが気持ちいい
ただ、ファスナー付きのハード目なガードルを使用して外出してきたのですが、
子どもと一緒だと脱ぎ履きが大変すぎる
二人きりで出かけると、必然的に抱っこ紐に乗せたままでトイレにいかなくてはいけません。
腰にしっかりとした抱っこ紐ベルトがついているので、また上が深いガードルのファスナーは上げられない
ということでもっぱらソフトガードルで股上も浅めなものを愛用。
そして売っていて興味があったのでこちらもＧＥＴ
ピジョンの骨盤底筋ショーツというらしいです。
説明によると
●骨盤底筋をパワーネットで持ち上げます。
●骨盤周りとおなかもパワーネットで引き締めます。
ということでした。
なんだか今後の尿漏れに妙に恐れている気がする私
こういったリフォームショーツなどは効果があるのか分からないけれど、下腹部ぽっこり気になるので効果があるといいな
ちなみに、旦那に
「これ買ったよ～」
と購入品を報告したところ、
「こういうの（ガードル）つけると、やっぱり年取ったな～って気がするよね
」
と言っておりました。
そりゃあそうです。私は旦那と出会って10年以上経ってるし、
なんなら10代から知り合いだからね。
そりゃあお互い歳もとるよ。
あなたも中年太り始まってるからね！
と思いました。
でも体型リフォームだけではなく、体重も落とさないと意味ないことは自覚しています