ゴルフスイング　スウェイの原因は？

みなさんは、練習場やコースで行うゴルフスイングでは、どのような課題や弱点、よろしくないクセがありますか？
どのような点でお悩みですか？
よろしければ、お聞かせください。

まずスイングチェックのはじめとして、今日は「スウェイ」について考えてみたいと思います。
「スウェイ」とはどのような動きになるものを言うのでしょうか？

バックスイング時、標的方向から遠ざかる方向に下半身が過剰に移動し、軸足が外側荷重となることを「スウェイ」と言います。

スウェイしてしまうことが課題となっている方。
このような動きになってしまう原因は何でしょう？

体の動きと合わせて、なぜこのようになってしまうのか、少しずつ考えていきましょう。

まず、原因の一つは、右股関節の動きに制限があることが考えられますね。
右股関節に制限があることで骨盤が回らず、このままではトップの位置にうまくグリップを持ってこれないため、下半身を標的と反対方向へ移動させて何とかグリップを上げてこようとするからです。

このように、スイング中に起こっている現象には、体に原因があるのです。
スウェイとなってしまうのには、他にも原因が考えられます。

次回も、スウェイの原因を考えてみましょう。

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（写真：http://www.mytpi.com/）