２つ前の投稿で
私は私の心を
一番に大事にする！
と書きました。
少し前から感じていたことが
そう宣言したことで蓋が外れて
私の本当の気持ちが
どんどん溢れてきました！
それは私の本心だけど、
周りからみたら
千恵さん、どうしたの？
と思われるような変化かもしれません。
優しくて
いつも受け入れてくれていたのに
どうしたの？ 何で？
というように
感じる人もいるかも知れません。
それは
本当の気持ちと、
今まで周りの空気を読んだり
大人の事情とやらで気持ちを押さえてきた
そのところが
大きく変化してきたということです。
そこを心に正直に
行動したり口に出したりし始めています。
それを受けて戸惑う人がいるのを見ると
一瞬、
悪いことをしたのかも…
ごめんなさい…と
ちょっと気持ちが痛んだりもするのですが
だけど今までが実は
自分の心に嘘をついてきたのだから
というか、
本心が見えていなかったのだから
周りの人には申し訳ないけど、
もう戻らないよ。
感謝を持って変化していくことを
選びました。
私の心を一番に大事にするって決めたから
やりたくない、モヤモヤするって
感じることはやらない。
胸の奥から湧き上がってくる感覚を
信頼していく。
周りはそのままなのに
私の内面が変化してきたから
だから今までと同じことなのに
私の心の反応が違ってくる。
過去にも同じような感覚になったことがある。
その時もその変化を感じながら
きたる日のためにじっくり準備もしながら
結局８ヶ月後くらいに
大きな決断をしたのでした。
今回はどうなるのでしょうか？
大きく変化するための一歩であることは
間違いないと思っています。
でも大きく変化するためには
今すぐは難しい所もいくつかあります。
一つ一つをクリアにして
焦らずに準備を進めて行こう。
そんなふうに感じています。
でもね、
この変化も
今までの本心に気づけなかった私が
いたからこそ気づけたこと。
今までの私にも
ありがとうって言ってあげる
今までの私にも
「よくやってきたよね」って
ハグしてあげる
ヒーリングの時に、
過去の感情や
今は不要になった潜在意識、
トラウマや浄化なども
その一つ一つに感謝を向けていくと
より手放しやすくなるということは
何度も経験しています。
それと同じですね。
一つ変化をするための気づきを得たことは
過去の私も、出来事も、
全てあったからこそ、
そう感じられるようになったということ。
気づけなかった私、
許せなかった私、
自己否定ばかりだった私、
良い人に見られたくて
取り繕ってばかりだった私、
そんな全ての私に
ありがとうって言おう
何をして、何をやめていくのか。
全て自分と向き合いながら、
どうしたい？って
自分に優しく問いかけていく。
そしてそれをちゃんと叶えてあげる
これからどんな風に変化していくのか
自分でも楽しみです
