今日は妻が今月に友人の結婚式に出席するので、柏の葉にあるららぽーとに洋服などを買いに行ったんだけど、急に腹痛に襲われ、30分ごとにトイレに行くハメになってしまったしょぼん


ナメるだけの薬を買ってみたが効果なしショック!


明日会社に行けるかなぁ…
ベーコンとシメジの和風パスタでランキングが上がっちゃったニコニコ

なので調子に乗って、今回は「シャケチャーハン」!!

保温されている御飯(前夜の残りがBEST)を釜に入った状態のまま、生卵と醤油を入れちゃいます。卵の数と醤油の量は、ご自分が食べる「卵がけ御飯」と同じでOK
要は釜の中で卵がけ御飯を作っちゃうわけです。


フライパンに油をひいて、温かくなったら釜の中の卵がけ御飯を入れます。
油の量は、いつも作っている卵焼きの卵一個分に使う量の2倍程度が良いです。

御飯がパラパラしてきたら塩胡椒で味付けて、出来上がる少し前にシャケフレークを入れて、シャケが温まったなぁと思えば完成ラーメン


始めから卵を御飯に混ぜちゃうので、炊きたて御飯でもパラパラしますし、洗い物も少なくすみます。


シャケフレークの量は御飯二合でシャケフレーク1瓶の半分程度フグ
塩ジャケの残りがあれば、解して胡椒だけで味を整えちゃいます。


作るのも片付けるのも楽ですし、子供にも受けがいぃですよニコニコ
パスタって、美味しいですよねぇニコニコ

最近よく作るのが「ベーコンとシメジの和風パスタ」

まず、パスタを茹でて(もちろんアルデンテ)、その間にベーコンとシメジをザクザク切って、パスタ人束に対して大さじ一杯のオリーブオイルで炒める。その時にブラックペッパーを少々音符


炒めたら、パスタ入れて醤油と塩で味を整えればお仕舞いキラキラ

我が家は子供が小さいので、醤油の代わりにメンツユを入れますニコニコ