7/16の日記
久し振りに振った！真田政宗です。
家でのんびりしていると弟が来た。
甥の検査に静岡まで行っていたが帰って来て嫁と子供を家に帰すとその足で来たらしい。
検査結果は後日らしい。
弟は明日昼から趣味の草野球に行くらしいので今日は一泊していくらしい。
弟と談笑しつつ必要な物が有るので出掛けると言うと弟もガソリン入れに行ったりバッティングセンターに練習に行くと言うので一緒に外出。
要らない本を売却４冊で１４０円ｗ
必要な物を購入して次は弟の車の給油。
それが終わるとバッティングセンターへ
行ったらそこは改装中・・・
別の所へ
私も一年振りにバットを振りました♪
元々私はスラッガー系と言われているのでブンブン振り回しますｗ
高校の時も野球部に未経験で入ってフリーバッティングで先輩に「オオ！」と驚かれた事もあります...( = =) トオイメ
これでウエストの脂肪もいくらかは燃焼したかな？ｗｗｗ
走っているせいか下半身の安定感が一年前の時よりはるかに増していたので良い当りが結構でました♪
素振りとかしてない割には上出来と思いますｗ
バッティング中の私と弟です。
どっちが私でしょうか？
帰宅して夕ご飯を食べ暫し休憩したのち私は４日振りのＲＵＮ＆ＷＡＬＫへ
この日の運動の結果
１時間４２分 １１.９９ｋｍ RUN＆WALK で ９２３cal 消費したらしい。
この日はやたらと団体さんがいたな～。
しかも男ばっかｗ
揚句に奇声が聞こえたかと思ったら数分後にはパトカー来てたｗ
夏は若者や変な奴が徘徊するから気を付けないとねｗ
夜中に走る私も人によっては変な奴だと思われているだろうけどｗｗｗ