6/21の日記
久し振りに運動出来た♪真田政宗です。
そろそろ働ける状態になってきて良さ気な仕事も出てきたので応募しに行ってきた。
自分にしかわからないものと戦っていた事はその時付き合っていた彼女には話しても理解してもらえなかったのは残念だ・・・
応募の手続きが終わるとその間に連絡が来ていた親友に電話。
そのまま親友宅へ出動。
連絡返しが遅かった為既に５００ｍｌの缶ビールを１・２本呑んでいた様だ。
久し振りに沖縄料理の「花花」へ
じーまーみ豆腐
シーザーサラダ
かりかりミミガー
明太ポテト
豚肉料理(名前忘れたｗ)
そこで愚痴を聞いてあげて、今日起きた出来事に対してアドバイスした昨日の塩梅はどうだったか聞いたりした。
「花花」を出ると締めにラーメン食べたいと言うので「一刻堂」へ
私は「一刻つけ麺 やみつき爆辛 極太 麺特盛り(麺２玉分)」と「餃子」を注文された・・・
辛いけど半熟卵を混ぜたら問題無く食べれますｗ
スープまで飲み干して完食。
親友を送る途中にコンビニに寄り「アイスガイWソーダ」を土産に渡される。
親友を送り届けて帰宅しながら食べたｗ
２層になっていて上はソーダで目が細かく爽やかな感じ、下はちょっと目が粗く爽やかさが強くなった感じ。
帰宅したら晴れているので即着替えて運動に出発！
この日の運動の結果
１時間４０分 １１.３７ｋｍ RUN＆WALK で ８２５cal 消費したらしい。
走り出しはまだお腹が重かった為しんどかったけど途中から慣れた。
最近天気が悪いので走り貯めしたい気持ちに駆られたせいで一周づつRUN＆WALKしてしまった(-"-;A ...アセアセ
まぁ後に引かなければ問題無いけどね。
帰宅しても汗が止まらんｗｗｗ
体脂肪が燃えまくっているぜ！ｗ