5/15の日記
おお♪真田政宗です。
この日はスピリチュアル・気功の先生が名古屋に来られるので「マリオットアソシア シーナリー」で談笑。
友人と一年振り位で同じ年のアンディと再会！
痩せて更にカッコ良くなってた！
談笑が終わって私の気功の施術と授業は15時からなのでその間に「東急ハンズ」へ
初心を忘れない為に理事長達から貰ったメッセージを入れる額
アロマランプ
アロマオイル（バニラ）
手帳
を購入
アロマランプを見ている時に日本舞踊？のイベントが行われていてそれが終わった頃ざわめきが起こりました。
見ると一人の御婦人が倒れていました。
どうやら人に酔った様です。
ガードマン？らしき人が来て対応してました。
一通り買い物が終わったら丁度時間。
ホテルに移動
ゴルフで疲弊仕切った体をメンテナンス
肩、肩甲骨周り、背中、腰を重点的に行いました。
腰が酷かったらしくいつもよりも相当時間が掛りました。
コリは取れましたが、筋繊維のダメージは流石に無理でした。
断裂した筋繊維の周りのコリは取れたのでそれだけでも痛みが軽減されました。
気功の授業ではまた少し感覚を掴めた気がします。
先日理事長に気を入れてみてくれと言われた時挑戦してみたのですが、上手く出来ませんでした。
なので先生に肩に気を入れる実践をさせてもらいました。
先生の肩に手を添えて軽く押しながら気を注入！
筋肉の使い方や呼吸の仕方が上手くいかず、先生にアドバイスをしてもらいながら何度もやっていると、少し出来る様に！
先生「それそれ！今の出方なら私の3分の1位出てるよ。」
「おお！それそれ！今のは私の半分位出てるよ。」
「気の出方にムラがあるね。呼吸法と集中の仕方をマスターしないとね。」
「授業4回目でこれなら今年中にかなり出来る様になるね。」
「あんまり早く覚えられても困るけどｗｗｗ」
「肩が軽くなった！ありがとう！」
「今 真田君の両手に手袋のように４ｃｍ位の厚さで気が出てるよ。」
私 「マジっすか♪」
帰宅すると親友から電話
親友「ムカつく！練習行くぞ！」
私 「(・・∂) アレ?今日コース行ったんじゃないの？」
親友「行ったけど上手くいかなかった！」
私 「珍しいね。そんなに悪かったの？」
親友「バーディー一個も取れなかった！でも優勝以外の賞金は全部ゲットしたけどねｗ」
私 「(´∇｀)ｹﾗｹﾗ 今日お前はコース行ったから練習に誘われるとは思わなかったｗ」
と言う事で練習へ
朝から何も食べていなかったので道中のマクドナルドで「クウォーターパウンダーチーズセット」と「ポテトM」を食べて行きました。
親友を迎えに行って練習場へ
２５０球打ちました。
叩きつける感じが掴めた気がします。
この日までに練習で打った玉数
5/15 250
5/13 200
5/10 400
5/8 450
5/7 300
5/5 189
5/3 150
5/2 150
4/30 182
4/29 500
4/25 289
4/18 150
合計 3210
3000球超えてこの程度のレベル・・・どんだけヘタクソなんだ・・・
何もせずにコースデビューしたらエライ事になっただろう事は容易に想像出来るな。
┐(-｡ｰ;)┌ﾔﾚﾔﾚ
練習終えて親友 「お腹が空いた！めし行こうぜ！」
と言う事で「はま亭」へ
青菜炒め
棒棒鶏
油淋鶏
ガーリックチャーハン
を食べました。
親友よ！注文し過ぎだろｗ
親友を送って帰宅。
お風呂沸かしている間にアラームセットしていたのですが、その間に落ちた・・・
ふと目が覚め部屋の湿度がやけに高いなと思ったらボコボコ音が聞こえる・・・
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
お風呂場直行！
幸いお風呂の水は多目にしてあったので空炊きにまではならなかったので助かりました・・・
(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
お風呂から出たら早速この日買ったアロマランプを使用♪
良い香りだ♪
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