「考え方や視野が狭い」
日頃感じていた私の言葉にできない感情が
あるメンタル系YouTuberにより考え方や視野が狭いことによる焦燥感と表現されていました。
それを簡略化して覚え書きとして綴っておきたい。
考え方や視野が狭いことによる焦燥感
過去の体験として
やれと言われたことを理由もわからず言いなりになっていた(JWの教理に関して、)
とにかく従えというような要求があった。(母親は私が教理に納得していなくても「あなたのためを思って」脅迫。父親は、教理は触れないが亭主関白でしつけや、家庭内のルールに関してなど基本家庭内の絶対王者)
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自分の中では自分が自由に振る舞うより誰か(親)の思い通りに振る舞う方が、(母親が父親の怒りに触れないようにご機嫌を取れば、家族が波風が立たず)都合が良いと思っていた。
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段々、自分の意思(自分の将来)など何の意味もないと思うようになる。
段々、自分は(家族、同級生、宣教で会う人々、誰と比べても)下の立場の人間だと思うようになり、実際にそう思い知る経験を繰り返す。
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記憶に残る
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今、自分の思考で何かを決めようと思っても決められない、不安を感じる、イライラする、気持ちや考えが空回りするだけでなにも解決しない。そして、そんな自分が消えてしまいたいと思う。［これが焦燥感］
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何かに急き立てられる気持ちになる
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考えのない衝動的な思考や行動を起こす。
癖になっている。
癖って…
自然に出るもの…
癖治るの？