運動能力の差は一体なに？
ムーヴでは身体の使い方だと思っています。
能力は一定のところまでは誰でもいけます。
その先は個人差であるが大概の場合は努力と
方法だと思っています。
現にそうなんです。今回も中学２年生の陸上部の
学生が県の選抜に選ばれました。もちろん努力の
賜物ですが今回県の選抜の練習がありました。
なんと２日間で５０キロ。最高で１日１５キロしか走ったことがなかったのに怪我なく無事に生還。一年前には考えられなかった県で選ばれることなどはしかし相当の努力で勝ち取りました。この秋から筋肉を大きくしてきました。それがさらに能力を開花させたのではないかと思っています。春がとても楽しみです。
能力は、指導者次第です。怪我も指導者次第です。
私は専門が野球ですが、野球は試合を見ることは
ほとんどありません。試合の初めの７分間の練習でほとんどの能力を把握できるからです。
指導者のレベルが選手のレベルになることが多いのでどこでやるのか、自分の身体にあった指導が出来るのか、なかなか見極めが難しいですが基本のスタイルは”自分の身は自分で守る”です。
多くの人がよりよい運動生活ができることを祈っております。
詳細は”ワースワース 富士 ムーヴ”で検索
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