ヤバい(-_-;)

久々の更新

お陰さまで パパは 無事 退院して仕事にも復帰しましたぁ
まだ 月１で病院だけど ほぼ 以前と同じように 動けるようになりました

で 私はと言うと…最近 食べて食べて 大変な状態ご飯を普通に食べて その後の間食が ヤバいくらいに増えてしまった
娘曰く 『ストレスたまってるんじゃないママ 食べ過ぎだよ』
自分も そう思っております
仕事上の言いたいことも 言えず
かなり たまっているのも 確かに…
しかも ただいま 風邪気味で 喉は痛いし 体調がいまいち パッとせず
仕事もやる気が出ないのにも 参った

しかし 今の状態で 食べ続けたら 私の体重&体型 絶対 ヤバイ状態になるのは 間違いなし風邪気味で食欲あるのは 良いことかも知れないけど 少し セーブしなくては
わかってはいるんだけど ついつい 手が出てしまい TVを見ながら 気がつくと お菓子 １袋が空に…
こんな日が 先月末くらいから 毎日

これって 絶対 ヤバイですよね

今日から 少し ガマンして 減らすように努力しなくっちゃ

8月の遊助ライブ行くのに このまま 食べ続けてたら 最悪な体型になっちゃいそうだし
ライブまでに 少し 痩せなくっちゃ

正直 ちょっと 太っちゃったのよね

今日から 仕事は 4日勤務
ダイエット&仕事頑張ろ


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