最近、コメントへの返信が遅れつつあります
ごめんなさい
朝からチビに起こされて、
しかーし、もうその時間はいつも起きる時間より15分も遅く、
寝坊してしまいました
昨日は、ドSコーチのコアトレーニング＆テニス教室でした
先週、ちょっと楽だったので（ケツの筋肉痛になりましたが）、
甘く見ていたんです
昨日は、ハードなコアトレで、
「ふたりとも～、おじいさんとおばあさんになってるよー」
「奥さ～ん、腰曲がってるよ！背筋を伸ばしてー」
「旦那さ～ん、足をちゃんと上げて～」
「足を高く上げると気持ちいいよー。やってみてー」
やると、めっちゃ痛いの
どうやら、ピリピリとくる痛みが快感らしい
確かに筋がのびてるかんじだけど、それよか痛みのほうが強いのね
テニスをする前に、そんなコアトレしたもんだから、
二人とも足がフラフラ、、、手は上がんない状態で、
ラケットを握り、テニス開始
「じゃあ、走りながら、ボール打ってね～」
と、右へ左へバタバタ
まともにボールが打てまへん。
だんだんコーチの声も聞こえなくなってきて、
本気でヤバイって思いました
来週で、この教室も終わりですが、
憂鬱 楽しく卒業したいです
では、今日も頑張りましょう～
ブログネタ：髪さわられるの好き？
参加中
私は好き 派！
最高に好きです
昔、旦那ちゃんに、「よしよしして～」なんて甘えてみたけど、
まったくしてくれず
ったく、、、
髪触られると、ふにゃ～ってなって、
ふわふわした感覚が最高です
で、これは私が赤ちゃんの時かららしく、
私、赤ちゃんの時、夜泣きがひどかったんだって。
父が、私の髪をギュッと強めに撫でると、
スヤスヤ眠ったそうです
うちの子らは、髪を撫でても夜泣きは止まらなかったけど、
髪を触られるのは好きみたいですよ
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