足のむくみを解消したら踊り出したくなっちゃうハルニータです。

足がむくんでる時や疲れた時とかに履きたいなーと思っている着圧ソックス。

以前にひとつ買ったことがあるのですが、
それは圧迫感があって、結局、使わなくなりました。

ある程度の圧はしょうがないけれど、
締め付けられるのはとっても苦手。

見本があったので、いくつか触ってみたら、
Slim Walk の【あったか　ふわもこ】が肌触りも良くて
温かそうだから、ソックス変わりに家ではいてられるなー
って感じでした。

口コミでも、寝ている時でも締め付け感がなく、でもむくみは解消し
心地が良いと書かれていますね。

むしろ寝ている時は、できるだけ締めつけないで解放した方が
血流がよくなる気がするので、下着もつけなかったり
足の付け根（鼠蹊部）を圧迫しない下着にします。

裸で寝るっていう健康法もありますよね。

それはさすがにできないなー。

腹巻きだけならいけるかも。

西洋人のTeenは、胸が大きくなってきても
ブラジャーはできるだけ着けないみたい。
というか、日本のようにガッチリとサポートする感じではないですよね。

成長段階で締め付けない方が
胸の形が良くなるからだそうです。

締め付けと解放、、、文化の違い？？

締め付けで思い出しましたが、
ボディガードルも最近はだいぶソフトになってきているようですね。
けっこうあれを着たまま、マッサージを受ける方がいますが、
かならず脱いで下さいね。
効果が半減です。

私もむかーし、ウエストニッパーのようなのを着ていた時があるんですが、
引き締まった感じになるし、オートリヘップバーンみたいになった気になるけれど
（ほど遠いですがね）あれを着慣れちゃうと、脱いだ時に違和感が
あって、つい着ちゃってやめづらい気持ちは理解できます。

やはり締め付けられているのって血行を阻害すると思うので、
ガードル系はできるだけつけないで、軽い筋トレをした方が良いなって思います。

という事で着圧ソックスもソフト派でいきます。

応援よろしくお願いいたします☆

いつもありがとうございます☆

むくみ解消着圧ソックス