肩でも特に右肩のコリがつらくて
バックを肩にかけているのもツライんですというお客様。
片側の肩が凝るのは、内臓が疲れているというサインかも。
胃が弱ってたり、炎症を起こしていると左肩が、
肝臓が疲れていると右肩が凝ると言われています。
胃や腸、肝臓などなど内臓が疲れていると、
その周辺の筋膜や筋肉も硬くなって引っ張られ、
体も歪みます。
すると肩にも負担がかかってより肩がこる。
そんな時、
肝臓がある、右の肋骨の下あたりに手をあてて、
反対側の手は背中がわに入れて優しく挟むように手を置きます。
そのまま２～３分。
肝臓周辺のお腹のこわばりが少しほぐれるだけで、
直接、肩まわりの筋肉をほぐさないくても
コリが和らぐこともあるのです。
（関連記事→食べ過ぎ、飲み過ぎによる内臓疲れを予防する方法 ）