昨日は、雨だったので『ハネあげ』をしない歩き方を試しました。
（過去記事→雨の日に『泥ハネあげ女』にならないためには）
足の親指の付け根を意識して歩いたら、なーんと！
『ハネあげあげ女』だった私がほとんどハネをあげることなく、雨の中を歩けたのです。
やった～！！
意識して気づきましたが、今までは、足の付け根にしっかり体重がのっかってないで歩いてました。
足首が安定しないで、まっずぐ蹴り出して歩いてなかったから、ハネもたくさんあげていたのですね。
特に右足の親指の付け根は、骨折もしているので、意識をしても、なかなか体重が乗らない感じ。
まだその部分を意識して歩くということに慣れてないから、違和感があります。
だけど、意識しながら繰り返し行い、体に染み込ませるしかないですね。
『繰り返しはスキルの母』と言われているぐらいですから。
これは、なんでも同じですね。
めげずに繰り返す。
いや～、しかし『ハネあげ』というプチ悩み解消のコツがつかめて、うれしいです！
これから、雨の中を歩くのが楽しくなる気がします。
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