痛いって！！

昨晩うつ伏せで横になってたら、いつの間にか…

テレビ見てて、ＣＭ中にうつ伏せで背伸びピーン

その後一時的目を瞑ったら寝てしまってました

テレビは無操作認識して自動OFFが働いて消えてましたので、大丈夫でしたが最近こんなん状況が多いです


昨日、身体を捻り動きをしたからなのかうつ伏せで寝たからなのか寝違えてしまったのか分かりませんが…、腰を痛めてしまいました

普通に動く事は出来ますが…、時たまズキン！っとした痛みが襲ってきます


ん～、ヤッちまったな

明日からまた、冬型気温に戻るそうだから身体気をつけなければ…

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