昨夜ふと気づいたんですけど…
めっちゃ歪んでる!!
左右の腰の高さも全然違う!
一時、水曜バレエの先生に教えていただいたストレッチを慌ててやってみました。
バレエやらないと歪んだ私の身体はどんどん酷くなっていくんだった…。
腰痛がでる前に身体治しておかなくちゃ。
あ~!
また大揺れきた。
(´・ω・`)
めっちゃ歪んでる!!
左右の腰の高さも全然違う!
一時、水曜バレエの先生に教えていただいたストレッチを慌ててやってみました。
バレエやらないと歪んだ私の身体はどんどん酷くなっていくんだった…。
腰痛がでる前に身体治しておかなくちゃ。
あ~!
また大揺れきた。
(´・ω・`)