新しくソフトを付けました。
やはり最初なのでけっこう痛いです。
でも1段階目の時よりかは痛みに動じなくなりましたね。
また今日から頑張っていこう。
今日から第2段階です。
新しくソフトを付けました。
やはり最初なのでけっこう痛いです。
でも1段階目の時よりかは痛みに動じなくなりましたね。
また今日から頑張っていこう。
新しくソフトを付けました。
やはり最初なのでけっこう痛いです。
でも1段階目の時よりかは痛みに動じなくなりましたね。
また今日から頑張っていこう。
ハードを１週間つけ終わりました。
しかし、次の歯医者での検診が来週の金曜日のためそれまではずっとハードマウスピースをつけていなければいけません。
なので今日から2週目に突入。
付けていても歯が圧迫される感じはもうほとんどないため、付けているのが面倒くさく感じます。
お酒を飲むときはマウスピースを外すのですが、
「そんなにマウスピースをつけてなくてもいいか」
と思ってしまうことが多くなり、1日17時間以上つけていない日も多分あります。正確に時間は測っていないけど。
歯が動き終わったらそんなに気にしなくても大丈夫かな？と勝手に思っています。
まぁ多分大丈夫でしょう。
しかし、次の歯医者での検診が来週の金曜日のためそれまではずっとハードマウスピースをつけていなければいけません。
なので今日から2週目に突入。
付けていても歯が圧迫される感じはもうほとんどないため、付けているのが面倒くさく感じます。
お酒を飲むときはマウスピースを外すのですが、
「そんなにマウスピースをつけてなくてもいいか」
と思ってしまうことが多くなり、1日17時間以上つけていない日も多分あります。正確に時間は測っていないけど。
歯が動き終わったらそんなに気にしなくても大丈夫かな？と勝手に思っています。
まぁ多分大丈夫でしょう。
今日からマウスピースがハードになりました。
初めてのハードです。
ソフトからミディアム、そして今回が3段目のハードという訳ですが、
最初はハードが一番痛いと思っていました。
でもハードをさっきつけてみたのですが、これが全く痛くない。
付けた瞬間フィットしている。
多少歯への圧迫感はありますが。
前回のミディアムも1日目に若干圧迫感があっただけで痛みはありませんでした。
つまりソフトでほとんど歯が動いてしまったということですね。
ソフトが一番痛い。
良く考えてみればあたらしい段階に移るときにつけるのがソフトなので、
ソフトが一番痛いに決まってますよね。
なるほどなぁ。
初めてのハードです。
ソフトからミディアム、そして今回が3段目のハードという訳ですが、
最初はハードが一番痛いと思っていました。
でもハードをさっきつけてみたのですが、これが全く痛くない。
付けた瞬間フィットしている。
多少歯への圧迫感はありますが。
前回のミディアムも1日目に若干圧迫感があっただけで痛みはありませんでした。
つまりソフトでほとんど歯が動いてしまったということですね。
ソフトが一番痛い。
良く考えてみればあたらしい段階に移るときにつけるのがソフトなので、
ソフトが一番痛いに決まってますよね。
なるほどなぁ。
マウスピース矯正を始めて今日で6日目。
歯茎がマウスピースのふちにあたって痛いなぁと思っていたら、どうやら今使っているマウスピースが少しおかしかったようです。
上の画像のようにフチがギザギザしていました。
試しに明日からつけるミドルを出してみると、
縁がギザギザしていません。まっすぐしてる。
試しに今付けてみたのですが、ぜんぜん歯茎が痛くありません。
これが普通なのか…
6日間ずっと歯茎を傷つけて、出血していました。
ハードも開けてみたら、ハードもミドルと同じくギザギザととがっていません。
半日早いけど、ミドルをつけることにします。。
※追記
後日、歯医者さんに行ってそのことを話したら、どうやら歯医者で研磨することが可能なようです。10分もあれば研磨できるし値段も無料のようなので、次からギザギザしていた場合は研磨してもらいに行こうと思います。
歯茎がマウスピースのふちにあたって痛いなぁと思っていたら、どうやら今使っているマウスピースが少しおかしかったようです。
上の画像のようにフチがギザギザしていました。
試しに明日からつけるミドルを出してみると、
縁がギザギザしていません。まっすぐしてる。
試しに今付けてみたのですが、ぜんぜん歯茎が痛くありません。
これが普通なのか…
6日間ずっと歯茎を傷つけて、出血していました。
ハードも開けてみたら、ハードもミドルと同じくギザギザととがっていません。
半日早いけど、ミドルをつけることにします。。
※追記
後日、歯医者さんに行ってそのことを話したら、どうやら歯医者で研磨することが可能なようです。10分もあれば研磨できるし値段も無料のようなので、次からギザギザしていた場合は研磨してもらいに行こうと思います。
昨日の夕食後、歯ブラシが面倒くさくてテキトーに30秒くらいでシャカシャカっとして終わらせてしまったのですが、朝起きてマウスピースを外すと、マウスピースの中が汚れてる…
多分歯カスでしょう。粘着質のものがけっこう付いてる。
見た感じそんなに歯が汚れてないと思っても、やはり食べるとしっかり汚れてるんですね。
それと今日で矯正を始めてから1週間目なんですが、マウスピースが少しヌルヌルしてきました。
明日でミディアムに変えるからいいけど。
たぶんこれもしっかり歯磨きしてこなかったから、ヌルヌルしてきてしまったのでしょう。
洗浄方法は軽く水洗いするだけでいいと歯医者さんに言われたので、ちゃんと歯磨きできる人なら1週間経ってもそんなにヌルヌルしないはず。
マウスピース用の洗浄液やクリーナーも売られているみたいです。
でも、しっかり歯を磨けていれば必要ないかもしれません。
どうせ1週間で新しいのに交換しちゃうんだし。
歯、しっかり磨くか…
多分歯カスでしょう。粘着質のものがけっこう付いてる。
見た感じそんなに歯が汚れてないと思っても、やはり食べるとしっかり汚れてるんですね。
それと今日で矯正を始めてから1週間目なんですが、マウスピースが少しヌルヌルしてきました。
明日でミディアムに変えるからいいけど。
たぶんこれもしっかり歯磨きしてこなかったから、ヌルヌルしてきてしまったのでしょう。
洗浄方法は軽く水洗いするだけでいいと歯医者さんに言われたので、ちゃんと歯磨きできる人なら1週間経ってもそんなにヌルヌルしないはず。
マウスピース用の洗浄液やクリーナーも売られているみたいです。
でも、しっかり歯を磨けていれば必要ないかもしれません。
どうせ1週間で新しいのに交換しちゃうんだし。
歯、しっかり磨くか…