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COWおばさんの雑記 チャレンジ月曜断食

最近は 昨日食べたものも思い出せないことがある・・・
だからジャンルを決めずにゆるーく正直に書いていきます
19/4月から「ダイエット日記」になってます

第9週  4日目

2019年5月30日(木)

 

 

月曜断食

 
朝食
ヨーグルト&いちご
(苺はもう
今シーズン終わりかな)
月曜断食
昼食
会社でお弁当お弁当
カメラ撮り忘れました
 
ブロッコリー&カリフラワー
五目オムレツ
鶏から揚げ1個
なす味噌汁
スティックコーヒー
 
夕食
ブロッコリー
豆腐の上に
納豆・めかぶ
月曜断食
大好きなアーモンドフィッシュが
大きくなりました
月曜断食
小袋じゃあ全然足りないから
こっちに変えました
月曜断食
美味しい~
 

今日もお疲れ様でした

そしたら、、、おやすみなさい