ラジオ出演無事終了しました;^_^A

京都・西京区・松尾 お子様連れOK! さとう式リンパケアとアロマで　心と身体の老廃物が流れて　自分らしく輝くお手伝いをしています お家サロン"ぶどうのき"の たるもと です。

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KSB京都ラジオ「女と男と木村のシャバダバ元気!!」という番組内の「和田ちゃんのプリンセスになりた～い！！」のコーナーに出演してきました♪

ちょっとドキドキ緊張しつつも

なんとか無事に終わりました。

15分はあっという間でした😅

あれはあー言えばとか

反省する点はありますが😅

和田ちゃんがコーナー終了した後ワークを復習していると

「整骨院に通ってる股関節の痛みが消えてる！」と喜んでくれました✨

ラジオで「 おまたやこーもんをこんなに連発するのは初めてです」と言われつつも、みなさん楽しんでくださったようでよかったぁ😋

和田ちゃんがプリンセスにさらに近づけるように 「耳たぶくるくる30秒美顔術」の本もお渡ししてきました。

ラジオでお伝えいしていたボディケアが学べる
『おまたの筋力 UP ができるボディケア』講座
日時 
8 月 4 日(火) 11:00~12:30
場所 
こらぼさろん 烏丸
受講料
受講 5,000 円

【女性の身体にとって自然な 生理】とはどんな生理かについてのお話しと、

自然な生理になるための日常の過ごし方や身体の使い方についての講座です。 『おまたぢから』講座 日時  8 月 25 日(火) 10:30~12:30 場所  こらぼさろん 烏丸 受講料 受講 5,000 円

お申込みはこちらから→☆☆☆

女性限定。お子様連れOKアロマとハーブのお家サロン ママのオアシス "ぶどうのき"
◇場所◇ 京都市西京区松尾
「阪急上桂駅」「阪急松尾駅」徒歩約１３分、鈴虫寺、苔寺より徒歩約３分
◇営業時間◇ 平日10:00～17:30・土曜は16:00まで。・日曜日は15:00～開始★不定休
時間外のご予約はお気軽にご相談下さいませ。
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京都市内、長岡京市、向日市、高槻市、茨木市、豊中市、吹田市、西宮市、摂津市、滋賀県、からお越し頂いております。
いつもありがとうございます。

『おまた＆骨盤ぢから』で女性らしさがUPすることをラジオで語ってきます♪

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今日は

KSB京都ラジオで放送中の「女と男と木村のシャバダバ元気!!」という番組内の

「和田ちゃんのプリンセスになりた～い！！」のコーナーに出演します。

和田ちゃんに『おまた＆骨盤ぢからで女性らしさがUPすること』を語ってきます～

講座の時のように「ちつ」やら「こ～もん」やらを連発しないように気をつけないとね

15分という時間ですが、

「おまたぢから」講座で恒例のあの体操と、

骨盤が整うボディワークをお伝えする予定です。

興味のある方

よかったら お聞きくださいませ～☆

15:15～15:30頃出演予定です。

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◇場所◇ 京都市西京区松尾
「阪急上桂駅」「阪急松尾駅」徒歩約１３分、鈴虫寺、苔寺より徒歩約３分
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必要なタイミングに与えられる

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昨日は〈おまたぢから〉と〈愛されこつばん〉の講座でした。
　　

満席だった予約は直前にバタバタ～っとキャンセルになり久しぶりのマンツーマン講座となりました。

　　
マンツーマンになる時っていつも受講生さんにとって必要なタイミングになるんですよね♪


今回もと～っても濃い濃い時間となりました。



女性は感じたことをすぐさま言語化して話すことでストレスを解消するそうです。


なので話せない状況が続くと、とてもストレスが溜まってしまうんですね。



講座の内容は変更になりましたがいっぱい話してスッキリしてもらえてよかったです～💖

次回の
『おまたぢから』講座
日時 
8 月 25 日(火) 10:30~12:30
場所 
こらぼさろん 烏丸
受講料
受講 5,000 円

『おまたの筋力 UP ができるボディケア』講座
日時 
8 月 4 日(火) 11:00~12:30
場所 
こらぼさろん 烏丸
受講料
受講 5,000 円

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日常生活のなかで”本来のチカラ”を引き出すセルフケア方法

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先日、『セルフケア』の復習会を開催しました。

そこで、とても嬉しいご感想を頂きましたのでご紹介します♪

『セルフでの練習は積み重ねが大切だとわかっていても、遠ざかっていました。

なかなか時間がとれなかったり、間違ったことをしてないかという不安や、効果の実感が薄かったことが理由でした。

でも今回 、より自分に合ったやり方や、日常生活での取り入れ方を教わることが出来ました。

おかげでまた楽しみながら 続けていけそうです』

今回の復習会では、今までにお伝えした『セルフケア』を【日常生活での身体の動きに取り入れる】をテーマとして、

◯「朝の顔洗い」こんな身体の使い方が効き目あり

◯「フライパンを持つ時」こんなふうに持つと効果的

◯「化粧水を塗る時」にも取り入れられる

◯「寝る時」だってセルフケア

etc

実際に毎日繰り返すシーンでの『セルフケア』方法をお伝えしました。

日常生活のなかにセルフケアを取り入れることが出来たらいいですよねえ☆

毎日繰り返す動作のなかで、筋肉を意識する感覚を育てることが出来たら最高ですね(^^)/

ということで、

ご好評頂いた【日常生活のなかでのセルフケア方法】は、今後の復習会や勉強会でも、継続してお伝えしていきます～♪

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骨盤力アップで女性らしさUP⁉️

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今月から「こらぼさろん烏丸店」にて

月二回出店致します♪

初の講座と「愛されこつばん」講座を開催。

大盛況となりました。

お越し頂いた皆さま、本当にありがとうございます。

骨盤力アップのためのボディーワークと

経血コントロールについての話しを

すがえりちゃんと一緒にさせてもらいました。

骨盤のバランスが整うと女性には嬉しい効果がたくさんあるんです💖

◯経血コントロールがしやすくなる

◯生理痛や生理前後の不快症状の改善

◯尿漏れの予防や改善

◯小顔、バストアップ、ウエストダウン、ヒップアップ、美脚 

さらに、

女性らしさがUP して パートナーさんとの仲がよくなっちゃうことも😍

◯排血がしやすい身体の使い方

◯身体の意識を変えることで

  「おもらし生理」になりにくい

などの お話をさせてもらいました。

90分の講座中に、今までにないほど

エラがスッキリされたり、

開脚が開くようになったり、

足首がしまってアキレス腱が見えるようになったりと、

嬉しい変化がいっぱいでした✨

次回は7月末に

『おまたぢから（生理トレーニング）』と

『愛されこつばん講座』の2講座を開催します♪

女性の身体にやさしい自然な生理と身体の使い方をお伝えします✨

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