ぱんださんのごはん

少しずつ回復。昼は明太高菜
おにぎりを食べてみる。
今のところ大丈夫。
こんなに長引くとは思わなかった。
季節の変わり目とか、寒暖差とか
年齢とか、忙しいこととか。
いろいろなことが重なってるのだと
思う。

昨夜はアボカドとホタテの
ライスグラタンと一昨日の
キッシュの残り。量もだいぶ

一昨日はキッシュ風。
じゃがいも、ズッキーニ、玉ねぎ、
ブロッコリー、ソーセージ。
この↓量を二人で全部食べてたのが
今回は半分近く残しました。
ぱんだ夫もそれくらいが調子いいと
言ってました。


お揚げさんの納豆詰めと。
明日からぱんだの個展が
疲れない程度に何とかしないと。

