冷え対策

こんばんは、癒しマウスです

急激に寒くなりましたね

冬物を慌てて出しました

みなさん！カゼひかないで下さいね！

最近は、女性に限らず、男性も冷え症で悩んでる人が多い様です

そこで、おすすめアイテムを紹介

今日からでもすぐにできまーす

手足の冷えには毛糸の靴下をすぐに着用

１日１５分～２０分　湯船につかる

これなら簡単にできるかな

ぜひ、やってみて下さい