チャンピックス効果

禁煙準備７日目です

２０本×７日間＝１４０本

チャンピックス服用　７日間　合計　本数

６０本

効果出てるでしょうあまり苦じゃないんです

イライラもしないし

今までの週間でタバコへ手が伸び吸いますが

マズイ　消す

そんなこんなで１週間

明日からは完全禁煙開始です

よーし頑張るぞぉ