青汁

健康の為に青汁を飲み始めました

野菜の栄養素

１日分を取るには普段の食事からは難しいと言われています

青汁も今は、飲みやすいタイプのが結構、出てるんですよ

私は有機栽培のを選びました

朝に１杯と決めて

３か月くらいには。。。

何か実感を感じるもを期待しながら

気長に続けてみようと思います