『和尚が伝える 心が軽くなるブッダの言葉』
福厳寺 31代目住職の大愚元勝（たいぐ げんしょう）和尚さんの著書を読ませていただき、ブッダの教えについて、一つずつエッセイを書いて、アメブロに投稿した。
大愚元勝和尚さんは、佛心宗大叢山福厳寺のご住職。（株）慈光マネジメント代表取締役。慈光グループ会長。佛心僧学院学長の肩書も持っておられる。
僧名「大愚」は、大バカ者＝何にもとらわれない自由な境地に達した者の意味という。この僧名に、深い感銘を受けた。
ブッダの言葉と聞くと、敷居が高いけど、大愚元勝和尚さんがわかりやすく解説されているので、私たちの生活、もちろん人生の参考となることを教えていただける。
ブッダが教えてくれる後悔しない生き方のヒントとして、
【1章】負の感情に振り回されない
【2章】人間関係がうまくいく方法
【3章】孤独との向き合い方
【4章】生き方に迷わない
【5章】老いや死を受け入れる
５つの章で構成され、全50のブッダの言葉で人生の導きを教えてくれる。
落ち込んだとき、不快な気持ちのとき、何度も、勇気をいただいた。
いい言葉、すばらしい教えに出会うと、心が豊かになる、心か落ち着く。
人生は捨てたもんじゃない。そう思う。
