善因招善果（ぜんいんはぜんかをまねく）
善い行ないは必ず自分に返ってくる
（出典：「くじけない心をつくる禅の言葉」（著者：田中治郎。発行：日本文芸社））
しかし、因果応報の道理は間違いなく働いています。例えば善い行ないをしていれば、気持ちがよくなります。気持ちがよくなるのは笑うことといっしょで、体内のナチュラルキラー（ＮＫ）細胞を活発化させます。すると、免疫力が飛躍的に高まるのです。
免疫力が高まれば、がんをはじめ、さまざまな病気にかかりにくくなります。金銭面でなくとも、善因は善果を生むのです。
（出典：「くじけない心をつくる禅の言葉」（著者：田中治郎。発行：日本文芸社））
善いことをして、見返りを求めては、功徳はないけど、求めなくても、自分に返ってくるだろう。
だから、自分から欲しいと言わなくてもいい。
見返りを求めた時点で、善いことをした評価も下がってしまう。
自分の日常を振り返り、善いことをしているだろうか。ふとそう思った。
悪いことはしていないけど、善いことをしているのか。
でも、なるべく、人のために、と思っている。しかし、気分が悪いときは、嫌な顔をしているだたろう。
嫌な顔を見た人はあきれるか、腹を立てる。これは、よくない。
毎日、笑顔でいたいけど、そうそういいことばかりが続かないから、落ち込むこともあるし、喜怒哀楽の感情が入り乱れる。
でも、それは、自分のことであって、他人に伝える必要はない。
善いことをすると、気持ちがいい。
できるだけ、少しでも、善いことをするよう、心がけたい。
