洗心（せんしん）
神社やお寺の手水舎（ちょうずや）に、この言葉が刻まれていることがあります。
神様に挨拶する前には手や口を清めますが、その時に心も清めなさい、という意味です。
不本意な出来事や心ない言葉を受けると、私たちの心は怒りや悲しみでくすんでしまいます。
それをそのまま放置していると、喜びや幸せも感じにくい心になってしまうのです。そんな時は一度立ち止まり、心を美しく清めましょう。心のもやを吐き出すように深く呼吸するだけでもいいのです。清らかになった心には、生きていることのありがたさや喜びが自然と
わいてきます。
（出典：「ニャンか、しあわせ 今日をごきげんに過ごす【禅の言葉】株式会社リベラル社）」）
「洗心」。いい言葉である。
「いい仕事してますね」。
心を洗う。
心を清める。
きれいな心だと思っていても、いろんな邪念が入ってくると、心が汚れてくる。
だから、定期的に、きれいにしたい。
心をきれいにすれば、身体もきれいになるだろう。
身体をきれいにすれば、心もきれいになるだろう。
身体をきれいにするには、洗えばいい。
心をきれいにするのも、心を洗えばいいが、物理的に洗うことはできない。
いいことをする、素直である、正直である、うそをつかない、悪口を言わない、思いやりの心を持つ、人のためになることをする、など、とにかくいいことをすれば、自然に、心がきれいになるだろう。
