中の人1号のぼやき
はじめまして、中の人１号です。
コーヒーブレイクからこっちへお引越しです。
型にはまらずに、色々裏情報を流したいと思います。
私こと中の人１号は、肉体的ピンチから、肉体改造に着手した改造人間であります。
一年前に訪れた、異常な肩こりから、目痛頭痛とPCの画面が見れなくなるという、
ものすごく死活問題になり、こりゃ人生リタイヤか？と真剣（マジ）に悩んでから行動が早いのが私のチャームポイント。
すぐに整体を探し、バッキバキにやってもらいながら、運動もしなければとジムにも通いだしたのですよ。
たまたま、月額５０００円というジムを見つけたので、経済的にもお得。
一年経った今、客観的には、さほど筋力がついてるようには見えないかもしれないけども、
トレーニング器具の負荷が確実に増えてきているのが、自己陶酔な獅子座な自分としては
、ムッフッフーで感動的なのでありました。
良く太ってないと言われてたけども、デスクワーカーは着痩せタイプで下半身デブが多いんですよ。
もちろん、運動すればいいってわけじゃなく、食事も色々改善しましたよ。
ご飯は食べましょう。糖質は燃焼するけども、問題は脂肪。
お肉も、鶏が中心になりましたし、野菜を多めに摂取しております。
これらは、今も継続中。
筋力を鍛えて、何が楽しいかっていうと、簡単なところでは、歩くのが非常に楽になるんです。
まぁどんだけ筋力がなかったって話ですよ。
階段もスムーズに重力がなくなったかのよう。
まぁどんだけ筋力がなかったのかって話ですよ。
大事なことなので二度言いました。
全国のデスクワーカーの皆さん、悪いことは言わないので、筋肉つけましょうよ。（特に足腰）
さて、未だに整体に行ってるし（気持ちが良いので）、
色々自己投資しているので、お金の方も節約しようと、
自炊だなと思っておるのですが、
鍋を買うのに、ずいぶんと長く悩んでいます。
それじゃ埒があかないので、もうティファールにすることにしました。
それがコチラ。
T-falスペシャルセット
まぁこれでカレーなり鍋なりチャーハンなりカレーなり鍋なりチャーハンなりを作るとします。
あと、寂しい一人暮らしなので、栄養も足りないといけないと思い、プロテインも買っておきます。
ジムの後にでも飲もうかな。
ジム後は時間があまりないので、自炊するのが億劫ですし。
色々調べてたら、これが良さそうです。
今行ってるジムでも販売してました。高いからそこでは買ってあげません。
DNS プロテインホエイ100
自炊に慣れてきたら、弁当男子に向けてファイトオーです。
弁当箱もどんな弁当箱にしようか、日々悩んでましたが、
ノートPCを入れられる大きめなカバンを買っていたので、
ある程度の大きさでも耐えられそうだし以下の弁当を買うことにします。
TIGER ビジネスランチ メンズタイプまほうびん弁当箱
結局、自分は形から入るタイプだなぁってのはあるんですけど、
自己投資で、気分良くモチベーションが上がってやれるなら、それも有りだと思うんですよね。
なんでもそうですけど、結局、モチベーション次第で、人は変わるのですから。
ということで、今日の裏情報はここまでにしておきます。
コーヒーブレイクからこっちへお引越しです。
型にはまらずに、色々裏情報を流したいと思います。
私こと中の人１号は、肉体的ピンチから、肉体改造に着手した改造人間であります。
一年前に訪れた、異常な肩こりから、目痛頭痛とPCの画面が見れなくなるという、
ものすごく死活問題になり、こりゃ人生リタイヤか？と真剣（マジ）に悩んでから行動が早いのが私のチャームポイント。
すぐに整体を探し、バッキバキにやってもらいながら、運動もしなければとジムにも通いだしたのですよ。
たまたま、月額５０００円というジムを見つけたので、経済的にもお得。
一年経った今、客観的には、さほど筋力がついてるようには見えないかもしれないけども、
トレーニング器具の負荷が確実に増えてきているのが、自己陶酔な獅子座な自分としては
、ムッフッフーで感動的なのでありました。
良く太ってないと言われてたけども、デスクワーカーは着痩せタイプで下半身デブが多いんですよ。
もちろん、運動すればいいってわけじゃなく、食事も色々改善しましたよ。
ご飯は食べましょう。糖質は燃焼するけども、問題は脂肪。
お肉も、鶏が中心になりましたし、野菜を多めに摂取しております。
これらは、今も継続中。
筋力を鍛えて、何が楽しいかっていうと、簡単なところでは、歩くのが非常に楽になるんです。
まぁどんだけ筋力がなかったって話ですよ。
階段もスムーズに重力がなくなったかのよう。
まぁどんだけ筋力がなかったのかって話ですよ。
大事なことなので二度言いました。
全国のデスクワーカーの皆さん、悪いことは言わないので、筋肉つけましょうよ。（特に足腰）
さて、未だに整体に行ってるし（気持ちが良いので）、
色々自己投資しているので、お金の方も節約しようと、
自炊だなと思っておるのですが、
鍋を買うのに、ずいぶんと長く悩んでいます。
それじゃ埒があかないので、もうティファールにすることにしました。
それがコチラ。
T-falスペシャルセット
まぁこれでカレーなり鍋なりチャーハンなりカレーなり鍋なりチャーハンなりを作るとします。
あと、寂しい一人暮らしなので、栄養も足りないといけないと思い、プロテインも買っておきます。
ジムの後にでも飲もうかな。
ジム後は時間があまりないので、自炊するのが億劫ですし。
色々調べてたら、これが良さそうです。
今行ってるジムでも販売してました。高いからそこでは買ってあげません。
DNS プロテインホエイ100
自炊に慣れてきたら、弁当男子に向けてファイトオーです。
弁当箱もどんな弁当箱にしようか、日々悩んでましたが、
ノートPCを入れられる大きめなカバンを買っていたので、
ある程度の大きさでも耐えられそうだし以下の弁当を買うことにします。
TIGER ビジネスランチ メンズタイプまほうびん弁当箱
結局、自分は形から入るタイプだなぁってのはあるんですけど、
自己投資で、気分良くモチベーションが上がってやれるなら、それも有りだと思うんですよね。
なんでもそうですけど、結局、モチベーション次第で、人は変わるのですから。
ということで、今日の裏情報はここまでにしておきます。