標準仕様

最近ちょっと日が長くなりましたね。日の出がちょっと早くなり、夕方も少しだけ日が長くなりました。しかし、寒さは相変わらずで朝は極寒です。そんな時期ですが遠回りで通勤です。

いつもの公園の川沿いを走り、丘に登るのも日常ですね。

霜柱をサクサク走ってダートを味わいます。霜柱って走りが重くて、ゆっくり走ってるのに運動強度は結構あるんですよね。すぐに汗ばんできます。かじかんでた手も復活してきました。

最近はスノートレイルを走ることが多いのでフラットペダルを使っています。長距離＆雪の無いトレイルではSPDを使うことが多いですが、担ぎの多いルートに行く時とスノートレイルはフラットペダルです。

ペダルはシマノのDXペダルです。これにゴアテックスのトレッキングシューズと登山用靴下で雪道でも冷たくありません。しばらく雪は融けないだろうから、この時期の標準仕様になってます。