今日の晩エサ( ´ ▽ ` )ﾉ
具だくさんのキノコ汁うどんを作りました。
(*^^*)v
前回の肉キノコ汁うどんはかなりのボリュームでしたが、今回は肉を使わなかったのでバランス良く仕上がりました(^_^;)
今日のエサも美味かったデス\(//∇//)\
今日は朝から夕方まで執筆をして、夕方からはジム行ってトレーニングを…。
マシンを使わずに自重でのトレーニングで、四半世紀振りにジャンピングスクワットとV字腹筋をやって、30分ほどで撃沈して来ました(>_<)
当初は登山してもバテない身体、自転車乗ってもタイムの落ちない身体を作る為にトレーニングして来ましたが、最近は目指す物がなんだか変わって来ている気がしてます(^_^;)
このままだと確実に、モテないゴリマッチョになりそうです(u_u)
具だくさんのキノコ汁うどんを作りました。
(*^^*)v
前回の肉キノコ汁うどんはかなりのボリュームでしたが、今回は肉を使わなかったのでバランス良く仕上がりました(^_^;)
今日のエサも美味かったデス\(//∇//)\
今日は朝から夕方まで執筆をして、夕方からはジム行ってトレーニングを…。
マシンを使わずに自重でのトレーニングで、四半世紀振りにジャンピングスクワットとV字腹筋をやって、30分ほどで撃沈して来ました(>_<)
当初は登山してもバテない身体、自転車乗ってもタイムの落ちない身体を作る為にトレーニングして来ましたが、最近は目指す物がなんだか変わって来ている気がしてます(^_^;)
このままだと確実に、モテないゴリマッチョになりそうです(u_u)